Positive India :Raipur;24.6.2020
लॉकडाउन के इस माहौल में ऑनलाइन क्लासेस के द्वारा योग को लोगो तक पहुचाने का सराहनिय प्रयास नेहा शर्मा द्वारा किया गया । नेहा शर्मा एक प्रोफेशनल योग्य ट्रेनर है, जो काफी समय से लोगों को योग के प्रति जागरूक करती आ रही है और प्रशिक्षित करती आ रही है।
इनके प्रशिक्षण का इसका लाभ हर वर्ग के लोगों को मिल रहा है। योग से बच्चों में मानसिक विकास के साथ-साथ उनकी मेमोरी पावर भी बढ़ती है साथ ही बच्चों की शारीरिक क्षमता भी बढ़ती है । इम्यूनिट क्षमता बढ़ाने के साथ-साथ ही आँखों का तनाव भी योग से दूर करने का प्रयास किया जा रहा है । हर उम्र के लोग चाहे बच्चे हो या बड़े प्राणायाम और योग से शारीरिक उर्जा का लाभ ले रहे है । रायपुर में रहने वाली नेहा शर्मा , बंगलोर पहुंच कर भी ऑनलाइन क्लासेज के द्वारा के पूना , मुम्बई , बंगलोर के अलावा विदेशों में भी लोगों को प्रशिक्षण दे रही है।
