लू से बचने के लिए धूप से रहे दूर और पीयें खूब पानी

Positive India:Raipur:राज्य आपदा प्रबंधन प्राधिकरण द्वारा लू प्रबंधन एवं बचाव के लिए आवश्यक सलाह जारी की गई है। जिसमें बताया गया है कि लू लगने का प्रमुख कारण तेज धूप और गर्मी में ज्यादा देर तक रहने के कारण शरीर में पानी और खनिज मुख्यतः नमक की कमी हो जाती है। इससे बचने के लिए शरीर को कपड़े से अच्छी तरह से बांधने के साथ-साथ अधिक मात्रा में पानी पीयें। उल्टी, सरदर्द, तेज बुखार की दशा में निकट के अस्पताल तथा स्वास्थ्य केन्द्र से जरूरी सलाह ली जाए। सिर में भारीपन और दर्द का अनुभव, तेज बुखार के साथ मुंह का सूखना, चक्कर और उल्टी आना, पेशाब कम आना, भूख कम लगना तथा बेहोश हो जाना लू के लक्षण है। लू लगने पर प्रारंभिक उपचार जैसे बुखार से पीड़ित व्यक्ति के सर पर ठंडे पानी पट्टी लगाएं, अधिक पानी पीयें, पंखे के हवा में लिटा देवें, शरीर पर ठंडे पानी का छिड़काव तथा मितानिन व ए.एन.एम. से ओ.आर.एस. की पैकेट हेतु तथा प्रारंभिक सलाह के लिए 104 आरोग्य सेवा केन्द्र से संपर्क किया जा सकता है।